1) To, że noż dobrze leży w dłoni, jest raczej w dużej mierze zależne od wyprofilowania rękojeści, zastosowanych materiałów i kształtu! PORĘCZNOŚĆ MA SIĘ NIJAK DO ZASTOSOWANIA DWUSTRONNEGO OSTRZA W DANYM MODELU!!! A co do rękojeści to sprawa dyskusyjna. Jedni lubią takie noże, inni zupełnie różne. Mi np. leży Spyderco Moran. PORĘCZNOŚĆ ZALEŻY TEŻ [...]
Nie wiem co to za lekarz ale sie grubo pomylił... skolioza postępuje do samego końca życia ale fakt po 21 roku zwalnia postęp ale to nie znaczy ze nie będzie postępować. Skolioze oczywiście da rade w tym wieku skorygować ale będzie to trwało strasznie długo(mowa o latach) i nie daje 100% pewności ze skolioza została skorygowana.
Metkę możesz wrzucać cyklicznie jesli będzie Ci mało. Na czas metki mniej testa bym dał. Tren jak się bujnie to będzie szło jak trzeba. Turę na koniec cyklu można zarzucić, masy na tym nie zrobisz ale powinno ubić to co się udało wypracować. No i wiadomo, że miska podstawa ale chyba Tobie nie trzeba tłumaczyć :-)
[...] zrezygnowac, bo mialem nadzieje ze do 21roku zycia jeszcze urosne, ale to byla glupia mysl. Chciałem jeszcze raz zapytac o jakis rozbudowany opis metody hss w jezyku polskim, jezli cos macie to podzuccie, a jezeli nie to bedzie trzeba sie podszkolic w angliku bardziej z zakupic te ksiazke:D Zmieniony przez - Sealiah w dniu 2009-02-12 23:12:36
Brett Rogers ujawnił swoją zaskakującą taktykę walkę z Emilianienką. Wyjdę i znokautuję Fedora. Znokautuję go jak Arlovskiego. Jeżeli będzie miał szczęście, powali mnie. Ale nie jest to łatwe jestem spokojny, jestem cierpliwy, przytrzymam go i będe walczył dalej swoje. A on będzie próbował znów. Brett niestety nie wyjaśnił co Fedor będzie znów [...]
to jest bez sensu, nie ćwiczysz jesteś chudzinka, nie masz tłuszczu <nie w sensie dosłownym ale potocznym> i z tego należy się cieszyć; załóżmy sytuację w której dibencozide spowoduje większy apetyt i będziesz po 2 miesiącach ważył więcej o 7 kg... 7 kg czego? myślisz że mięśni, to będzie 7 kg tłuszczu, na brzuchu, na klacie (=brzydkie [...]
jezeli zaczynasz dipiera swoja przydode z suplami zacznij od mono. jezeli po cyklu nie zrobisz przerwy to bedzie zle....bo przerwa jest potrzebna zeby dobzrze odczuc nastepny cykl... przerwa powinna trwac mniej wiecej tyle samo czasu co trwał cykl..
Siema....coś nikt się bardzo nie odezwał po wczorajszym treningu ...Jeśli chodzi o mnie jestem b.zadowolony...porobiłem ziomków z którymi dotąd zawsze przegrywałem albo ewentualnie remisowałem...ale naciąłem się za to na nowego wielkiego kolesia,który przytłoczył mnie swoją siłą fizyczną<łapa jak 2 moje> i nie pomogły zbytnio [...]
8% to bardzo niski bf. Z tłuszczem jest ten problem, że nie zrzucisz go z tego miejsca co byś chciał. Będzie spadał z całego ciała. Dorzuć jakieś interwały 2x w tygodniu i zobacz co się będzie działo. Robisz cardio po siłowni?
właśnie w następnym tygodniu zaczynam całe swoje FBW tylko bez barków bo w czerwcu mam dalszą rehabilitacje barku i zobaczymy jak to bedzie, a co do wyników siłowych to lipa, nie ma czym sie chwalic :P Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-05-25 18:49:28
A jaki ma być cel treningu? Bo to jest ważna kwestia i do tego dobiera się odpowiednie ćwiczenia. A kolejna rzecz to poziom zaawansowania. Filmy oczywiście można połączyć ale ten pierwszy poza klatką angażuje też barki i może się okazać że takie dwa treningi na raz to będzie za dużo. Być może któryś z nich będzie trzeba trochę okroić i [...]
Cześć! Posiłki które rozpisałeś nie są złe jednak pierwsze co, to rzuca się w oczy za mało zdrowych tłuszczy. Czemu sądzisz że zdrowa dieta to tylko takie czasochłonne nudy? Poszperaj w dziale kuchnia, lub "odżywianie i forma po męsku" i zobacz jak można zjeść... zdrowo! Dawno zostały już obalone tematy odnośnie kosztów zdrowego jedzenia jak też [...]
chyba ze samo spadnie to wtedy bedzie znak ze albo towar lewy ale koks nie jest dla Ciebie Mozesz wyjasnic jak "lewy" towar podwyzsza cisnienie krwi ? %-) moge. jezeli to jakies gowno piwniczne albo zle trzymane/przeterminowane (bo tego nie wiesz co tam pływa nigdy jesli nie masz tego z apteki) - wtedy wystepuja sajdy i inne problemy jak np [...]
[...] juz jestes pewien czy czlowiek trenujac bez trenera z filami z internetu osiagnie cokolwiek? Owszem, jezeli trenujesz dla wlasnej satysfakcji moze machac lapami w powietrze do filmow z ringpolska.pl, jezeli chce trenowac, rozwijac sie fizycznie i mentalnie - musi znalezc kogos kto Cie pokieruje. Tak bylo, jest i bedzie. Wiec prosze, zamilcz.
http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html poczytaj, policz zapotrzebowanie, wrzuć to co policzyłeś, do tego później ułóż jakąś dietę, wrzuć tutaj tym sposobem: [...]
[...] napewno. Powiedz mi jak bys widzial moj powrot do treningow za 2 miesiace bez niczego za 3-4 z tymi suplami co napisalem ? Xplode gainer i bialko to wszystko co napisalem bedzie dobrym zestawem ? do tego jeszcze kreatyna po treningu i rano naczczo czy juz nie trzeba ? Oczywiscie obiad zjem przed treningiem z godzine napewno bo wiem ze xplode [...]
[...] ze fbw lepsze od splita ilu ludzi tyle opini, zdania sa podzielone, potrafisz chociaż uzasadnic swoje slowa? GrUbYgr wiec zostaw jak jest jesli sie nie zajedziesz to bedzie ok, jesli bys nie wyrabial to obetnij ilosc seri a zwieksz intenswnosc. Co do brzucha to dalbym go po treningu 3x wtyg. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-11-14 [...]
Bez przesady Manhattan to najdroższy sklep jaki znam, co miesiąc wydaje 300 zł czasem więcej, czasem mniej na odżywki i np. wolę zakupić sobie 4 odżywki u Roberto niż 3 w Manhattanie niby po magicznych zniżkach 10 %, no tak ale jak odżywki stoją 189zł i 10 procent to będzie 170 zł gdzie za odżywkę bez zniżki u Roberto płaci się około 10 zł taniej [...]
Ty mozesz jusz sobie poszukać innej pracy pavlo . No napis lepszy, ale lepiej to będzie wyglądało na bannerze. A co myślicie o dziale: "klinika" ?? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-06-06 12:21:16
Nóż
